全球简讯:男人吃蒜的好处和坏处 男人吃蒜对身体有啥好处和坏处呢
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全球简讯:男人吃蒜的好处和坏处 男人吃蒜对身体有啥好处和坏处呢

来源:伊秀经验网 2023-03-09 15:28:50


【资料图】

1、男人吃蒜的好处,包括杀菌作用、补充营养等。而男人吃蒜的坏处为刺激胃黏膜,以及可能引发胃部疾病等。同时蒜仅为一种食物,并不具备临床意义上的治疗价值,建议适量食用即可。

2、蒜的好处:

(1)杀菌作用:蒜具有较好的杀菌作用,对链球菌、白喉杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、脑膜炎球菌、肺炎球菌等多种细菌有一定的杀灭作用,同时对阿米巴原虫、蛲虫、滴虫等寄生虫也有一定的杀灭作用。所以在痢疾、肠炎、脑膜炎、白喉等传染病流行季节,男性吃蒜可以起到一定的预防或辅助治疗作用;

(2)补充营养:蒜含有丰富的营养成分或对人体有益的成分,如蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌、硒、铜、镁,以及维生素C等,男性适量食用蒜可以帮助补充人体所需的营养物质。

3、蒜的坏处:蒜有一定的刺激性,属于辛辣食物。若肠胃不佳的男性大量食用后,可能会导致肠胃疾病复发或加重,出现胃痛、胃酸等不适症状。

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