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1、和孩子建立平等关系。家长要以对待成人的方式对待孩子,对孩子应该有尊重意识。孩子是个独立个体,家长不要总是用自己的方法代替孩子的想法,要学会倾听孩子的心声,而不是一味地管教孩子,如此才可化解孩子的对立情绪,引导孩子说出自己的心里话。
2、改善家庭氛围。一个良好的家庭氛围,确实能够把孩子从“一个人”的状态当中解救出来,适当的举行一些家庭聚会,多一些亲子游戏时间,让孩子觉得身边充满陪伴自己的人,从主观意识上晒干孩子的孤独感。
3、提高孩子社交能力。鼓励孩子多接触同龄的小朋友,并在一旁帮助孩子打开话题,通过辅助孩子完成对话的方式,可以让孩子在熟悉、有安全感的环境下,顺利的与他人进行交流沟通,引导孩子不断提高自身的社交能力。
4、为孩子建立归属感。家长应该放下身段,不能总是责备孩子,要真正走入孩子的内心,做他们的倾听者,成为他们的“小树洞”,让他们找到自己的归属感。
5、鼓励孩子表现自我。孤独的孩子往往不善于表现自我。家长应该多鼓励孩子说话,让孩子感受到与人沟通的趣味性。而对于孩子的倾诉,家长也应该耐心倾听并及时给出反馈,这样才能给孩子正向积极的引导,进而让孩子爱上与人交流的感觉。
6、鼓励孩子融入集体。家长可以多带孩子去公园、游乐园等公共场所玩耍,鼓励孩子结交新的朋友。对于适龄孩子,家长应鼓励他们参加各项集体活动,培养孩子的集体意识。这样也能够有效减轻孩子的孤独感。
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