榴莲和西红柿可以一起吃吗能不能一起吃榴莲和西红柿

来源：伊秀经验网丨 2023-01-13 21:47:10

(资料图片仅供参考)

1、榴莲和西红柿通常是可以一起食用的，需要注意不要一次性摄入过多。

2、榴莲中含有丰富的碳水化合物、维生素以及人体所需的多种氨基酸，通常具有促进肠道蠕动、改善便秘等的作用。西红柿中含有大量的维生素、胡萝卜素及微量元素等，少量食用通常可以起到润肠通便、抗氧化的效果，榴莲和西红柿同时食用，不会相互排斥，但食用时注意适量。

3、由于榴莲属于热性水果，不建议过多食用，可能会导致身体出现上火的现象，同时榴莲的含糖量较高，过量食用可能会增加血压增高、血糖升高的概率。西红柿中含有机酸，食用过多可能会使胃酸浓度增加，严重会出现反酸、消化功能紊乱等症状，建议肠胃功能较差的人群少食。

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